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FOCUS SUR LES MALADIES RHUMATISMALES

29/01/2015

Les rhumatismes sont gênants au quotidien et peuvent même être handicapants. Mais pas de fatalisme ! Si les traitements ne guérissent pas l’arthrose et les arthrites, ils enrayent leur évolution et calment la douleur.

 


MÉDICAMENTS À L’OFFICINE

01/12/2014

« Nous ne mettrons pas de médicaments (...) en grande surface (...) parce qu'aujourd'hui nous ne manquons pas de pharmacies, les prix ne sont pas excessifs (...) ; ensuite parce qu'il y a une sensibilité forte que j'ai pu mesurer dans mes contacts sur la sécurité sanitaire », a déclaré Emmanuel Macron, ministre de l’Économie, le 16 octobre dernier. Pourquoi le gouvernement a-t-il fait marche arrière ?

Nos experts analysent pour BIEN-ÊTRE & santé au moins «5 bonnes raisons» de garder tout le médicament en pharmacie d’officine.

 


MIEUX VIVRE AVEC UN DIABÈTE

04/11/2014

Se développant comme une épidémie, le diabète est le plus souvent causé par la transformation de notre mode de vie depuis 60 ans. Sa maîtrise est un vrai défi de politique sanitaire.


PRÉVENTION DES ALLERGIES

07/03/2014

Rhume des foins, dermatite atopique, asthme, choc anaphylactique… les allergies respiratoires, cutanées ou alimentaires sont en constante augmentation. Mais les médicaments et la désensibilisation ont bien progressé. 


DOULEURS À CHACUNE SA RÉPONSE

03/02/2014

Aiguës, chroniques, neuropathiques, cancéreuses, psychogènes... les douleurs sont multiples et certaines sont handicapantes. Elles sont cependant de mieux en mieux prises en charge.
Pendant longtemps, les douleurs sont restées au deuxième plan des préoccupations médicales. Il s’agissait avant tout de soigner. Les choses ont heureusement changé, du moins chez nous, et l’époque où on laissait souffrir les malades en fin de vie et les femmes enceintes est révolue.


50 ANS, L’ÂGE DU CHECK-UP

14/01/2014

50 ans, ou même 55 ans, c’est le bon âge pour faire une révision en règle. Objectifs : dépister ce qui ne va pas ou qui marche moins bien, s’en occuper sérieusement et espérer ainsi vivre en bonne santé 40 ans de plus…


Le cannabis, un médicament pour soigner quoi ?

11/12/2013

Les propriétés thérapeutiques du cannabis sont de plus en plus reconnues, à tel point que de nombreux pays ont déjà autorisé des médicaments à base de cannabis dans le traitement de maladies ou pour soulager les effets secondaires d’autres traitements.

Quelles sont les propriétés thérapeutiques du cannabis et dans quelles indications cette substance psychoactive peut-elle être utilisée ?


Psoriasis, et si on en parlait ?

04/12/2013

Près de 3 millions de Français souffrent de psoriasis.
Une affection dermatologique fréquente dont on parle peu et qui véhicule encore beaucoup de préjugés.

Le point sur ce qu’est le psoriasis, son impact au quotidien et ses nouveaux traitements.


Tabac : connaissez-vous vraiment tous les risques ?

04/12/2013

Avec 200 décès par jour en France, le tabac représente la première cause de mortalité évitable.

Il est aussi à l'origine d'une longue liste de cancers, le cancer du poumon arrivant en tête, de maladies cardiovasculaires et de maladies respiratoires.

Et pourtant, la France compte 16 millions de fumeurs, soit 32% de la population (36% d’hommes et 28% de femmes)…


Savez-vous dépister un cancer de la peau ?

27/11/2013

La fréquence des cancers de la peau a triplé en vingt ans.

Nous disposons d'une arme de choix contre ces cancers : le dépistage précoce.

Savez-vous comment vous y prendre ? Quelles sont les caractéristiques à repérer ? Quand consulter un dermatologue ?


Tourner la page du tabac avec la cigarette électronique

27/11/2013

Dans son dernier essai, « La cigarette électronique, enfin la méthode pour arrêter de fumer facilement », le Dr Philippe Presles, tabacologue et ancien fumeur, propose une véritable méthode pour tourner la page du tabac, grâce à la cigarette électronique.

Son approche permet d’éviter nombre de pièges et de garantir une bonne introduction au vapotage, clé du succès.

Interview du Dr Philippe Presles, qui est aussi rédacteur en chef du site e-sante.fr.


UN HIVER SANS GRIPPE ET SANS RHUME

20/11/2013

En hiver, les microbes attaquent… Défendez-vous… ou soignez-vous efficacement. Pour supporter plus confortablement des symptômes pénibles, mais aussi pour éviter les complications.

 


Arthrite : comment gérer la douleur ?

20/11/2013

L'arthrite est une maladie inflammatoire qui peut toucher une ou plusieurs articulations.
Elle entraîne une sorte de blocage de ces articulations, mais surtout des douleurs très invalidantes, et parfois chroniques.

Comment lutter contre les douleurs de l'arthrite ?


À quoi servent les ganglions ? Pourquoi sent-on des ganglions ?

20/11/2013

Sous la mâchoire, au niveau du cou, au pli de l’aine ou encore sous l’aisselle, on peut parfois sentir un ganglion gonflé, sorte de petite boule sous les doigts.

Il s’agit d’une inflammation d’un ganglion, reflet d’une réaction de défense de notre organisme.

C’est que les ganglions sont les carrefours de notre immunité…


Maltraitance des seniors, plus courante qu'il n'y paraît...

13/11/2013

Violences physiques ou psychologiques, pressions financières, négligences… La maltraitance des personnes âgées est plus courante qu’il n’y paraît !
Elle passe pourtant souvent inaperçue.

Mais qu’entend-on exactement par maltraitance ? Et comment y faire face ?


Mal à la tête : 4 cas qui doivent alerter

13/11/2013
Les maux de tête sont monnaie courante.

Quand ils sont occasionnels, de l'aspirine ou du paracétamol suffisent.
Mais quand les maux de tête sont brutaux ou quand ils sont chroniques, il devient nécessaire de consulter.

Quatre cas de figures doivent vous alerter.

La température baisse : personnes âgées soyez vigilantes !

06/11/2013

Le froid, le vent glacé et bien sûr la neige sont des conditions climatiques qui peuvent avoir des effets néfastes et insidieux pour la santé, particulièrement chez les personnes fragiles, dont font partie les personnes âgées.


Gencives irritées, maladies graves à la clé...

30/10/2013

Certaines affections de la bouche peuvent avoir des répercussions beaucoup plus larges.

La relation la plus connue est celle entre gingivite (inflammation des tissus de soutien des dents) et maladie cardiaque.

Comment une maladie des gencives peut-elle en entraîner une autre à distance ?


Seniors : savoir reconnaître une alerte cardiaque

30/10/2013
La mortalité par maladie coronarienne est plus élevée chez les personnes âgées.

Hélas, les signes d'alerte avant un infarctus ne sont pas systématiques.

Ainsi lorsqu'ils surviennent, il faut savoir les reconnaître rapidement car l'avenir de la fonction cardiaque en dépend.

Mycose : surveillez vos ongles de pieds !

30/10/2013

L'onychomycose (mycose des ongles) désigne la plus fréquente des maladies des ongles.

Près de 4 millions de Français en souffrent. Or seuls 10% bénéficient d'une prise en charge, alors qu'il existe des traitements spécifiques et efficaces.

Pourquoi ? La mycose des ongles est une maladie infectieuse


Le sport : de vrais bénéfices contre le cancer du sein

23/10/2013

Avant (en prévention), pendant et après un cancer du sein, l’activité physique est particulièrement recommandée aux femmes.


Il est maintenant bien démontré que se bouger régulièrement est un atout pour réduire les risques de développer un cancer du sein. Et les preuves s’accumulent également en prévention des récidives d’un cancer du sein.

Enfin, le sport est aujourd’hui de plus en plus intégré dans les protocoles thérapeutiques car on améliore ainsi le pronostic en augmentant notamment l’efficacité des traitements…


Hernie inguinale : pourquoi et comment se faire opérer ?

16/10/2013

Les hernies de l'aine dites hernies inguinales constituent une pathologie que l'on peut voir à tout âge.

Qu'elles existent dès la naissance ou qu'elles apparaissent avec les années suite à un effort, les hernies inguinales, appelées aussi hernies de l'aine, peuvent devenir très gênantes. Elles évoluent même parfois vers une complication grave qui est l'étranglement.

La chirurgie fait donc souvent partie de l'histoire d'une hernie.

Mais voilà, comment s'y retrouver dans les différentes techniques chirurgicales qui sont proposées, avec de surcroît trois types d'anesthésie possibles ?


Radiothérapie, chimiothérapie, thérapie ciblée, hormonothérapie : les traitements du cancer du sein

09/10/2013

La radiothérapie, la chimiothérapie, les thérapies ciblées et l'hormonothérapie sont utilisées en complément de la chirurgie pour améliorer les chances de guérison du cancer.

La radiothérapie consiste à exposer à des rayons la tumeur ou certains ganglions reliés au sein.

La chimiothérapie et les thérapies ciblées utilisent des médicaments, administrés par voie veineuse le plus souvent, qui agissent contre les cellules cancéreuses.

Quant à l'hormonothérapie, elle a pour but de s'opposer à l'action des hormones féminines, les estrogènes, susceptibles de stimuler la croissance des cellules cancéreuses.

Tous ces traitements ne sont pas systématiquement utilisés : chaque cancer du sein est particulier et nécessite un traitement adapté en fonction de chaque situation.


Quels sont les symptômes d'alerte du cancer du côlon ?

09/10/2013
Le cancer du côlon est le 2e cancer le plus fréquent chez la femme et le 3e chez l’homme.
Il fait l’objet d’un dépistage organisé au niveau national.

Parallèlement, certains signes d’alerte évoquent un cancer du côlon et doivent amener à consulter rapidement.

Chirurgie de la myopie : 8 questions au Dr Lumbroso

02/10/2013

Être myope, c’est ne pas bien voir de loin sans ses lunettes ou ses lentilles.

Alors, quand on sait qu’une opération peut vous permettre de jeter lunettes et lentilles à la poubelle pour enfin voir comme tout le monde, c’est tentant.

E-sante a interviewé pour vous un spécialiste, le Dr Jean-Paul Lumbroso, ophtalmologiste et spécialisé en chirurgie de la myopie et autres troubles appelés troubles réfractifs…


Deux fois moins de rhumes grâce à une plante dénommée Echinacea

25/09/2013

Nous ne disposons d'aucune arme pour prévenir ou traiter les rhumes.

D'où l'intérêt de cette plante dont les propriétés anti-rhumes se confirment.

D'après une étude de 2007, l'échinacea réduit le risque de rhume de 58% et fait baisser de 1,4 jour la durée de la maladie. L'effet positif de cette plante vis-à-vis du rhume a encore été confirmé récemment.


Dos voûté avec l'âge : comment prévenir ?

18/09/2013

Avec l’âge, certains d’entre nous ont tendance à se voûter.
Sans devenir franchement « bossus », certains dos s’arrondissent, et ce phénomène est plus ou moins visible.

Pourquoi et comment prévenir les dos voûtés ?


Grincement des dents la nuit : quelles causes, quels traitements ?

18/09/2013

Le bruxisme est le terme médical désignant le grincement nerveux des dents.

Quelles en sont les conséquences et quelles solutions s’offrent aux personnes qui grincent des dents ?


Alors les yaourts : bons ou pas pour la santé ?

18/09/2013

Les yaourts ont toujours eu la réputation d’un aliment santé.

Au point qu’ils sont un peu un cliché de l’alimentation « de régime ».

Où en sont les études scientifiques sur les bienfaits réels des yaourts ?


Les crampes, que cachent-elles ?

11/09/2013
La crampe est un symptôme banal qui peut être déclenché par divers évènements, allant de la grossesse à la déshydratation par exemple.

Il existe cependant des crampes diffuses, par opposition à la crampe classique localisée, pouvant révéler une vraie pathologie sous-jacente.

Seniors : êtes-vous apte à conduire ?

11/09/2013

Pour les personnes âgées, la voiture représente un espace de liberté et d'autonomie essentiel. Mais avec l'avancée en âge, les aptitudes sensorielles, motrices et cérébrales déclinent. La baisse de la vue et de la coordination des mouvements particulièrement, entrave les réflexes salvateurs du conducteur.


RENTRÉE EN PLEINE FORME

04/09/2013

Vacances et farniente, c’est terminé ! Il faut retrouver le travail, le stress de la vie quotidienne, l’automne et sa grisaille. Conseils et bonnes résolutions pour garder la pêche.

Un beau voyage, une croisière, la découverte d’un pays, c’est dépaysant et déstressant, mais le retour à la vie quotidienne est souvent difficile. Même si
l’on n’est pas vraiment parti en vacances, le résultat est le même, car la saison estivale modifie le rythme de vie.


DMLA : des traitements parfois très coûteux…

04/09/2013

La DMLA, initiales de dégénérescence maculaire liée à l'âge, est une maladie qui affecte la rétine et dont la fréquence ne cesse d’augmenter en raison du vieillissement de la population. Or on ne sait actuellement pas guérir cette maladie. En revanche, il existe des traitements, dont des médicaments coûteux comme le Lucentis®, qui permettent de stopper ou de ralentir la progression de la DMLA la plus grave.


Douleur au genou : et si c'était la gonarthrose ?

04/09/2013

Je marche de moins en moins, je reste debout de moins en moins longtemps, je dors mal à cause de douleurs et je mets du temps pour me lever le matin.

Et si c'était la gonarthrose ?

Cette arthrose du genou handicape près de 40% des personnes de plus de 65 ans.

Quels sont les symptômes de la gonarthrose et ses traitements conventionnels et complémentaires ?


Douleur au pied, au talon : que se passe-t-il ?

26/08/2013

On parle beaucoup du canal carpien et des troubles musculo-squelettiques (les fameux TMS).

Mais il arrive que le talon fasse aussi parler de lui, à tel point que la douleur pourra gêner ou empêcher la marche.

Comment se soigner ?


Glaucome : 11 points à savoir sur cet ennemi silencieux

26/08/2013

La seule façon de lutter contre le glaucome est de se faire dépister régulièrement car cette maladie ne s'annonce pas.

Lorsqu'elle se manifeste, il est trop tard, les lésions sont déjà irréversibles.

Ce qu'il faut savoir sur le glaucome en 11 points.





Palpitations : quand consulter ?

26/08/2013

Tout à coup, votre cœur se met à battre de façon irrégulière et accélérée ?
Vous ressentez des palpitations ?

Ce trouble du rythme du cœur peut correspondre à une fibrillation auriculaire. Vous devez consulter un cardiologue dans la journée. Explications.


Choisir sa crème solaire : les 4 points à surveiller

24/07/2013

Qui dit produit solaire dit bronzer en toute sécurité. Pourtant, toutes les crèmes solaires n'offrent pas la même protection pour la peau et la santé. Filtres chimiques, nano-particules, indices de protection...suivez nos conseils pour choisir une crème solaire efficace et saine.


Le zona est-il contagieux ?

17/07/2013

Cette question semble légitime dans la mesure où le zona est dû à un virus très contagieux, le virus de la varicelle. Pourtant, non, le zona ne se transmet pas d'une personne à une autre. En revanche, attention de ne pas attraper la varicelle au contact d'une personne qui fait une crise de zona !


La créatinine, c’est quoi ?

10/07/2013

La créatinine est un composé que l’on dose dans le sang, et parfois dans les urines, pour évaluer la fonction rénale. Mais le taux de créatinine reflète aussi la quantité de masse musculaire et donc l’intensité de l’activité physique.


VOYAGER ET REVENIR EN BONNE SANTÉ

04/07/2013


Pas de voyage à l’étranger, surtout dans un pays exotique, sans un minimum de préparation : vaccins, antipaludiques, trousse d’urgence… pour éviter les ennuis de santé, bénins ou graves, ou y remédier rapidement.

Le voyage indispensable pour rejoindre votre lieu de séjour et en revenir, les déplacements que vous serez ensuite appelé à effectuer sont parfois problématiques. Quel que soit le véhicule, il peut vous rendre malade, en fonction de votre sensibilité et des circonstances.


L'hyperhidrose ou quand la transpiration s'emballe...

02/07/2013

Quand la transpiration se dérègle, le quotidien finit par donner des sueurs froides...


Cancer du foie : un traitement au cœur de la maladie

02/07/2013

Pour lutter contre le cancer sans trop affecter les patients, la solution est souvent d'agir au plus près de la maladie. C'est notamment le cas de la radio-embolisation, nouvelle méthode contre le cancer du foie : plus de précision et moins d'effets secondaires à la clé.


Savez-vous à quoi sert la prostate et ce qu'est l'adénome de la prostate ?

18/06/2013

Glande sexuelle masculine située sous la vessie, la prostate intervient dans la reproduction. Avec l'âge, elle peut s'hypertrophier et entraîner des troubles urinaires, qui sont les premiers signes d'un adénome de la prostate. Après soixante ans, près de deux hommes sur trois sont touchés. Etes-vous concerné ?


La cigarette électronique : c’est oui ou c’est non ?

18/06/2013

Les cigarettes électroniques font couler de l’encre en ce moment. On entend des témoins extrêmement satisfaits, qui sont parvenus à arrêter du jour au lendemain, sans aucun manque. Mais les autorités semblent beaucoup moins enthousiastes…


Acouphènes : des solutions existent

11/06/2013

Bruissements, bourdonnements, sifflements... Les acouphènes, ces bruits "fantômes" qui hantent les oreilles, sont relativement mal connus, même par les médecins.

Le tour de quelques idées reçues... et pourtant fausses.


Quel traitement en cas d’apnées du sommeil ?

11/06/2013

Le syndrome d’apnées du sommeil est très fréquent. Outre les ronflements, ce syndrome peut exposer à des complications graves. Quels sont les différents types de traitements pour mettre fin aux apnées du sommeil ?


Aspergillose : attaque fongique des poumons

04/06/2013

L’aspergillose est une maladie plutôt rare, due à certaines formes de champignons aspergillus, qui touche le plus souvent les poumons, mais peut aussi affecter d’autres cavités comme les sinus et les oreilles.

Ce sont surtout les personnes fragilisées qui contractent cette maladie, notamment en cas de SIDA.

Mais attention, il existe également une autre forme d’aspergillose dite allergique : elle toucherait jusqu'à 20 % des asthmatiques !


C’est bon pour le système veineux

04/06/2013

La maladie veineuse touche plus de vingt millions de personnes en France, surtout des femmes. Pour retarder son installation, ayez recours à des mesures hygiénodiététiques et aux médecines naturelles.


Contre les taches sur les dents : le blanchiment

14/05/2013

Vos dents sont tachées ?

Tabac, alimentation ou encore médicaments, quelles que soient les causes, le blanchiment permet de retrouver le sourire.

Mais attention, le blanchiment des dents n'est pas toujours sans risques : altération de l'émail, irritations, récidives de caries... Quelles sont les précautions à prendre ?


Allergie importante au bouleau, au cyprès : quand traiter et comment ?

14/05/2013

La saison pollinique débute avec les pollens de cyprès dès le mois de janvier, voire décembre dans le sud de la France. Classiquement, les pollens de bouleau se manifestent plus tard, en février-mars, voire en avril selon les conditions météo.

Ces deux pollens sont très allergisants, entraînant des rhinites allergiques chez les personnes allergiques.

Quand l'allergie est vraiment invalidante, quels sont les traitements pour améliorer la qualité de vie ?


Médicaments et soleil ne font pas toujours bon ménage

14/05/2013

Anxiolytiques, antibiotiques, antidiabétiques...Certains médicaments sont incompatibles avec le soleil et peuvent entraîner boutons, démangeaisons voire problèmes de pigmentation.

Si vous suivez un traitement, lisez attentivement la notice pour savoir si vous devez éviter les expositions au soleil. En cas de vacances programmées, parlez-en à votre médecin au préalable pour ne pas risquer une photosensibilisation !


Cancer : les médecines alternatives à l'hôpital

30/04/2013

60% des personnes atteintes du cancer font appel à aux médecines douces.


Homéopathie, sophrologie, hypnose ou encore acupuncture, accompagnent ainsi les patients pendant ou après les traitements de chimiothérapie, de radiothérapie et les interventions chirurgicales.


Capsulite : mon épaule est bloquée !

16/04/2013

Une épaule qui petit à petit bouge de moins en moins bien, se bloque, et devient douloureuse ?

C'est peut-être une capsulite.

Cette maladie articulaire n'est pas si rare : entre 2 et 5% de la population est touchée.

Pourtant, elle garde des mystères. Mais les solutions existent !


Comment diviser par 6 votre risque de maladie d'Alzheimer ?

16/04/2013
La maladie d'Alzheimer n'est pas une fatalité.

Il est possible de la prévenir par des moyens parfois très simples.


Ordinateur : attention à la fatigue des yeux !

26/02/2013

Si notre corps n'est pas conçu pour rester assis pendant des heures, nos yeux ne le sont pas non plus pour fixer un écran d'ordinateur pendant toute une journée.

Quelques conseils à observer comme la prunelle de vos yeux !


Maladies émergentes : que faut-il craindre ?

08/01/2013

Un rapport sénatorial publié en juillet alerte sur le risque de propagation à l’échelle mondiale de maladies infectieuses émergentes et présente 10 leviers d’action pour lutter contre ces nouvelles menaces.

Quelles sont ces maladies ? Peut-on vraiment les contrer ?


Cancer du sein : comment éviter les chimio inutiles ?

08/01/2013

En cas de cancer du sein, il faut décider de faire ou non une chimiothérapie.

Cette décision est très difficile et l’on sait qu’actuellement environ 30% des chimio sont inutiles mais réalisées dans le doute.

Or il existe aujourd’hui un test (Oncotype DX) qui permet d’estimer la probabilité d’une récidive du cancer du sein et le bénéfice d’une chimio.

Hélas ce test, courant aux États-Unis, est exceptionnel en France car il coûte 3.200 euros et n’est pas remboursé par l’Assurance maladie…


Je me réveille et je suis fatigué(e), pourquoi ? Que faire ?

11/12/2012

Se réveiller fatigué(e), ce n’est pas normal.

Il faut en rechercher la cause pour mettre fin à ce phénomène en adoptant la ou les stratégies adaptées.

Petit tour d’horizon des causes possibles d’une fatigue au réveil


Diabète : quand utiliser un lecteur de glycémie (automesure) ?

04/12/2012

L’objectif du diabétique est de maintenir sa glycémie à un taux normal, car à long terme, un taux de sucre trop élevé dans le sang expose à des complications (cardiovasculaires, atteintes périphériques des nerfs, insuffisance rénale, rétinopathie, surinfections).

À quoi sert exactement l’automesure et quand utiliser un lecteur de glycémie ?


Les maladies du cœur et des vaisseaux

27/11/2012

Malgré les progrès des traitements médicamenteux et chirurgicaux, les maladies cardiovasculaires tuent encore 147 000 Français par an. Sans compter les séquelles importantes causées par infarctus et accidents vasculaires cérébraux.


Prévention du diabète de type 2 : régime et exercice physique valent mieux que les médicaments

20/11/2012

La perte de poids et l'exercice physique constituent la meilleure solution pour prévenir le diabète chez les personnes à risque.

Ces changements de mode de vie permettent à eux-seuls de réduire de moitié les risques d'apparition d'un diabète.

Ces résultats sont très supérieurs à ceux obtenus avec un traitement classique


La jaunisse, c’est quoi exactement ?

20/11/2012

La jaunisse désigne une coloration de la peau et des yeux, liée à un problème au niveau du foie ou des voies biliaires.

Mais la jaunisse est aussi très fréquente chez les nouveau-nés, et particulièrement chez les prématurés.

Le point sur ce symptôme.


Arthrose aux doigts : quels symptômes ? Qui est à risque ?

20/11/2012

Vos doigts sont raides, douloureux, gonflés ?

Il se pourrait bien qu’ils soient atteints d’arthrose...

Le Dr Griet De Brabanter, de l’AZ Sint-Lucas à Bruges, nous en explique les symptômes et le traitement.


Arthrose : continuez l'activité physique !

12/11/2012

L'arthrose est la plus fréquente des maladies articulaires.

Elle touche près de 9 millions de Français, dont plus de la moitié ont plus de 50 ans.

Ainsi, après l'âge de 75 ans, il devient même exceptionnel de ne pas souffrir d'arthrose. Nos connaissances sur l'arthrose se sont considérablement améliorées au cours des dernières années, rendant les stratégies thérapeutiques mieux adaptées. Ainsi, on ne peut plus dire aujourd'hui que les médicaments constituent la réponse unique à cette maladie liée à l'âge.


Mal aux cervicales ? 5 exercices pour les renforcer !

12/11/2012

Vous avez les cervicales fragiles ?

Votre cou et vos épaules sont parfois à l'origine d'une gêne, voire d'une douleur ? Il est peut-être temps de muscler vos cervicales.

Voici 5 exercices de renforcement à pratiquer plusieurs fois par semaine. 

 



Dépression : comment s'en sortir ?

16/10/2012

En France, la dépression touche plus de 3 millions de personnes, dont la moitié ne se soigne pas alors que les traitements sont efficaces.

C’est que pour en bénéficier, il faut faire la démarche !

Le premier pas est de reconnaître sa dépression et d’accepter de se faire aider.

En pratique, comment se sortir d’une dépression ?


Cancer du sein : quand l'hérédité s'en mêle

16/10/2012

Une mère, une grand-mère, une sœur…

Certaines familles semblent touchées par une épidémie de cancers du sein.

Cette impression est-elle fondée ?

Le cancer du sein est-il héréditaire ?

La question est complexe…


J'ai des vertiges. Quelles en sont les causes ?

09/10/2012

Cette impression que tout tourne autour de soi, sentir son corps flotter, tanguer…

Beaucoup d’entre nous ont déjà expérimenté ces sensations désagréables, caractéristiques des “vertiges”.

Mais quelle en est l’origine ? Ces troubles sont en fait les symptômes d’une perturbation de notre système d’équilibre.


Presbytie : quoi de neuf ?

02/10/2012

Les premiers signes de la presbytie apparaissent généralement vers 45 ans.

Si la presbytie est quasiment un passage obligé vers la cinquantaine, elle n’est pourtant pas une fatalité grâce aux techniques de pointe qui se sont développées ces vingt dernières années


Tétanos : la vaccination, c’est tous les 10 ans !

25/09/2012

Le tétanos est une maladie infectieuse grave, potentiellement mortelle, contre laquelle nous disposons d’un vaccin très efficace… À condition de bénéficier du schéma vaccinal complet et ensuite, de penser à faire un rappel tous les 10 ans !


Calculs urinaires : quelle alimentation anti-calculs ?

25/09/2012

Les calculs urinaires, des cristallisations ou cailloux qui se forment dans les voies urinaires et qui peuvent provoquer des crises douloureuses brutales et intenses (coliques néphrétiques), peuvent être prévenus en mangeant mieux et en buvant beaucoup.

Voici les grandes règles diététiques qui diminuent le risque de faire ou de refaire un calcul ou caillou.


Audition : du dépistage à l'appareillage...

18/09/2012

Les troubles de l'audition représentent un sujet tabou typiquement français. Dans d'autres pays, on trouve tout à fait normal de faire contrôler son audition et le cas échéant de recourir à une aide auditive. Il est temps de modifier notre comportement.

Comment se déroulent les consultations pour retrouver une bonne audition en se faisant appareiller ?


La neurostimulation, un espoir pour les migraineux ?

18/09/2012

Mal à se taper la tête contre le mur… Cette expression - imagée et violente - est une réalité pour les personnes qui souffrent de migraine chronique.

Et quand les médicaments ne font plus d’effet, la recherche scientifique peut parfois apporter des réponses.

Zoom sur les espoirs portés par la neurostimulation.


Mal aux cervicales… Est-ce de l’arthrose ?

18/09/2012

Les douleurs au niveau du cou ou cervicalgies sont très fréquentes et les causes multiples, mais il s’agit le plus souvent d’une arthrose des cervicales, a fortiori chez une personne de plus de 50 ans.

Le point sur l’arthrose cervicale : ses symptômes et ses traitements


Cataracte : quels sont les premiers signes ?

11/09/2012

La cataracte résulte d’une opacification du cristallin.

Le nombre de personnes concernées augmente avec l’âge, mais certaines personnes jeunes peuvent être touchées, imposant une opération précoce de la cataracte.

Au final, une personne sur deux sera concernée par la cataracte…


Presbytie : que faire ?

28/08/2012

Vous avez passé la quarantaine et vous pestez contre les journaux qui utilisent une police de caractères de plus en plus petite ?

C’est normal et le problème vient de vous ! Vos yeux accommodent de moins en moins bien et vous voyez de plus en plus flou ce qui est écrit en petit.

Lorsque vous serez obligé[e] de lire à bout de bras, il sera temps pour vous de trouver une solution à votre presbytie.


Que faire quand quelqu'un perd connaissance ?

14/08/2012

Que feriez-vous si vous vous retrouviez face à une personne qui perd connaissance, qui s’écroule, inanimée sur le sol ?

Sachez que par définition, une personne qui a perdu connaissance reste allongée, sans bouger, et ne réagit pas à la parole ni au toucher.

Voici les bons réflexes à adopter quand quelqu’un a perdu connaissance.


Incontinence urinaire : oui, mais quelle incontinence ?

14/08/2012

Il existe différentes sortes d'incontinence urinaire, dont les causes et les traitements sont différents.

Comment savoir de quelle incontinence on est atteint, et comment réagir ?


Varices : mais pourquoi moi ?

26/06/2012

Les varices sont des veines altérées, dilatées et sinueuses.

Inesthétiques, elles touchent plus souvent les jambes des femmes.

Il faut savoir que les varices sont le reflet d’une insuffisance veineuse, exposant à des complications.

Mais quels sont les facteurs qui favorisent l’apparition de varices ?


Calcul rénal : comment s'en débarrasser ?

19/06/2012

Les calculs rénaux sont des cristaux qui se forment dans le rein ou les voies urinaires.

Selon leur localisation et leur taille, ils peuvent provoquer des douleurs intenses, c'est la colique néphrétique.

Pour éviter les complications liées à la présence de calculs rénaux, il est nécessaire de les éliminer.

Comment procède-t-on pour éliminer les calculs rénaux ?


Alzheimer : comment évolue la maladie ?

19/06/2012

Toute baisse de mémoire n’est pas attribuable à la maladie d’Alzheimer.

En effet, le vieillissement normal s’accompagne aussi de troubles de la mémoire.

Par ailleurs, l’apparition très progressive des symptômes de la maladie d’Alzheimer contribue aussi à la difficulté du diagnostic.
D’où l’intérêt de savoir comment évolue la maladie d’Alzheimer...


Nicotine : démêlez le vrai du faux !

12/06/2012
Lorsqu'on parle du tabac, on pense immédiatement à la nicotine, et on attribue à la nicotine la plupart des méfaits de la cigarette.

Est-ce bien vrai ?

Quels sont les effets réellement attribuables à la nicotine ?

Vrai/faux sur la nicotine.


Quelles solutions en cas de crise de migraine ?

12/06/2012

La migraine désigne des maux de tête bien particuliers, qui se manifestent par crises.

Quelles sont les solutions pour se débarrasser des crises migraineuses ?

Petite revue des solutions issues de la médecine conventionnelle et complémentaire


Quels sont les signes d'une athérosclérose ?

05/06/2012

L’athérosclérose est une affection courante, qui conduit à un blocage de la circulation du sang à l’intérieur des artères ou simplement à un rétrécissement de celle-ci.

Peut-on repérer des symptômes indiquant l’existence d’une athérosclérose ?

Quels sont exactement les signes de l’athérosclérose ?


Anti-douleurs : quelle dose pouvez-vous prendre en automédication ?

22/05/2012

Seuls quelques anti-douleurs sont en vente libre (sans prescription médicale) en pharmacie.

Quelle la dose maximum de paracétamol, d'aspirine ou d’anti-inflammatoires (ibuprofène), pouvez-vous prendre en cas de douleur et de fièvre sans devoir à nouveau consulter votre médecin ?


Test Hémoccult et cancer colorectal : quand faut-il faire le test ?

02/04/2012

Avec 40.000 nouveaux cas par an, le cancer colorectal pourrait toucher une personne sur 20 au cours de sa vie. D’où l’enjeu du dépistage, dont l’objectif est de diagnostiquer le cancer colorectal précocement afin d’augmenter les chances de guérison.
Le point sur le dépistage et le diagnostic du cancer colorectal et le test Hémoccult.


Algodystrophie : pieds et mains en souffrance

20/03/2012

L'algodystrophie correspond à un syndrome douloureux d'une main, d'un pied ou de tout un membre, qui s'accompagne notamment de troubles moteurs et d'une déminéralisation osseuse prononcée. Ce terme d’algodystrophie englobe par exemple l'atrophie de Sudeck-Leriche, l'ostéoporose transitoire, le syndrome épaule-main, la capsulite, etc.


Abdominoplastie, que penser de cette chirurgie du ventre plat ?

12/03/2012

Ah, un ventre plat… Qui n'en rêve pas ? Malheureusement, c'est une région du corps qui est difficile à corriger. Et beaucoup de femmes, à la recherche d'une solution définitive et radicale, finissent par se demander si la chirurgie du ventre, ou abdominoplastie, n'est pas leur solution. Attention, ce choix ne doit pas se faire sans une réflexion approfondie…


Quels sont les signes d’un cancer de la thyroïde ?

06/03/2012

Le cancer de la glande thyroïde est un cancer qui survient le plus souvent chez des personnes jeunes. Comment se manifeste ce cancer ? Quels sont les signes qui peuvent alerter ? Le point sur le cancer de la thyroïde.


Grippe ou rhume ?

06/03/2012

Fièvre, maux de tête et fatigue, comment savoir si c'est une grippe ou un rhume ? Vous ne pouvez pas vous tromper. Dans la très grande majorité des cas, la grippe s'accompagne de tels symptômes que vous ne pouvez pas la confondre avec un rhume ou une autre infection hivernale.


Dossier du mois : Les bienfaits du thermalisme et de la thalassothérapie

28/02/2012

Tout changement de saison est propice à envisager de bonnes résolutions. Envie d’un séjour en centre de thalassothérapie ou dans une station thermale ? Voici un éventail de cures pour retrouver forme et santé dans ces eaux de bien-être.


Quels sont les signes d'une angine de poitrine ?

13/02/2012

L’angor ou angine de poitrine désigne les symptômes ressentis lorsque la circulation sanguine dans les artères du cœur est diminuée, en cas d’artériosclérose ou d’athérosclérose, et que le cœur souffre. Explications.


Dentier, appareil dentaire amovible : quels avantages, quels inconvénients ?

13/02/2012

Lorsqu’il manque des dents, le préjudice est à la fois fonctionnel (mastication) et esthétique. En théorie, l’implant dentaire est plus avantageux car il est fixe et remplace donc de façon permanente la ou les dents manquantes. En pratique, cette technique n’est pas toujours réalisable et à chacun ses préférences. C’est ainsi que l’on peut par exemple recourir à un appareil dentaire amovible…


Mon check-up de la cinquantaine !

13/02/2012

Je suis une femme d'une cinquantaine d'années. Quels sont les examens et autres bilans de santé que je dois réaliser ? En quoi consiste mon check-up de la cinquantaine ?


Dossier du mois : Cancer, tous les moyens pour le vaincre

27/01/2012

L’arsenal thérapeutique contre les cancers se développe et s’améliore, et de nouvelles pistes s’ouvrent. Même si les progrès paraissent lents, la recherche mondiale est très active. En 2012, l’optimisme est de mise !


Mesdames, dorlotez votre coeur pour diminuer votre risque cardiovasculaire

10/01/2012

Aujourd’hui, les maladies cardiovasculaires sont aussi fréquentes chez les femmes que chez les hommes. Sédentarité, contraception orale, tabagisme, mauvaise alimentation, le cœur et les artères des femmes sont mis à rude épreuve. Pourtant, quelques changements de mode de vie peuvent permettre de diminuer ces risques. Un an après le sevrage tabagique, le risque cardiovasculaire diminue de moitié.


Quels sont les signes d’une phlébite ?

10/01/2012

On parle de phlébite lorsqu’un caillot sanguin bloque plus ou moins complètement la circulation sanguine dans une veine. Si la veine en question n’est pas une veine superficielle, mais une veine profonde ou de gros calibre, il s’agit d’une urgence. Quels sont les signes ou symptômes à repérer ?


Traitement du sida : comment vit-on aujourd’hui sous antirétroviraux ?

03/01/2012

Concernant le virus du sida, l’enjeu est double : stopper la transmission du virus et mettre sous traitement les porteurs du virus du sida le plus tôt possible car les traitements actuels, les médicaments antirétroviraux, ne permettent pas de guérir du sida, mais seulement d’empêcher la réplication du virus…


Comment protéger mes reins et contre quoi ?

03/01/2012
Nos reins assument des fonctions essentielles. En fabriquant l’urine, qui contribue à éliminer les substances toxiques ou inutiles, nos reins jouent notamment un rôle de purificateur pour notre organisme entier. La particularité de la maladie rénale est qu’elle s’installe silencieusement durant des années. Et lorsque les premiers symptômes apparaissent, c’est souvent déjà le signal de dommages irréversibles. Raison de plus d’adopter les bons réflexes pour protéger ses reins et de se soumettre à quelques judicieux examens de dépistage des maladies rénales.


Le point sur la gastro-entérite

19/12/2011

Rappel sur la gastro-entérite : quels sont les symptômes de la gastro-entérite, comment guérit-on la gastro ? Que peut-on faire et à ne pas faire en cas de gastro ?


Dossier du mois : Estomac, de la surcharge à la pathologie

28/11/2011

L’estomac, première étape de la digestion, peut souffrir de diverses affections, plus ou moins graves. Ménagez-le, surveillez-le et soignez-le !


Seniors : gare aux risques insoupçonnés des médicaments !

21/11/2011
Alors qu'ils devraient guérir ou maintenir en forme, les médicaments peuvent nuire. Quatre à cinq médicaments par jour, c'est en moyenne ce que consomme une personne de plus de 70 ans. Parce que le nombre de maladies augmente avec l'âge, les ordonnances s'allongent. En conséquence, après 80 ans, 20% des hospitalisations incombent aux effets indésirables des médicaments, ce qui représente un véritable problème de santé publique en France et dans les pays à démographie vieillissante. L'association de plusieurs traitements est bien souvent indispensable, mais suivre certaines règles élémentaires diminue le risque de faire des mélanges explosifs !


Dossier du mois : Rhume, otite, bronchite, grippe… c’est l’hiver !

07/11/2011

Temps froid et humide, logements et bureaux mal aérés, transports en commun bondés… les germes de toutes sortes en profitent pour nous agresser. Plan d’attaque et de défense !


Arrêter la cigarette : une triple dépendance ?

04/10/2011

Amateur du traditionnel "coffee and cigarettes" ou véritable accro à la nicotine, chaque fumeur est différent. Vous souhaitez dire adieu au tabac ? Première étape : évaluer votre dépendance : est-elle physique, psychique, comportementale… ou un mélange de ces trois éléments ?


Dépistage du cancer du sein : parlez-en aux femmes que vous aimez !

04/10/2011

Tel est le slogan de la 7ème édition d’Octobre rose, la campagne d’information destinée à inciter les femmes de 50 à 74 ans à participer au dépistage organisé du cancer du sein.


Cicatrices : savez-vous comment les éviter ?

04/10/2011

Vous venez de faire une chute et vous avez le genou tout écorché ? Adieu jupes et shorts ? Pas question ! Voici quelques conseils pour éviter que cette plaie ne se transforme en une vilaine cicatrice.


Comment se débarrasser de sa graisse abdominale ?

26/09/2011
La graisse abdominale ou graisse viscérale, qui se trouve à l'intérieur de notre ventre entre les organes, est celle qui est le plus liée à la mortalité cardiovasculaire. C'est pour cela que nous conseillons régulièrement de surveiller votre tour de taille… mais comment se débarrasser de la graisse abdominale quand elle est là ?


Le retour de la goutte

12/09/2011

Il y a une cinquantaine d’années encore, la goutte était une maladie devenue plutôt rare. Or aujourd’hui, les crises de gouttes font souffrir de plus en plus de Français. Comment repérer cette maladie rhumatismale, la traiter et comment prévenir les récidives ?


Dossier du mois : Rhumatismes, soignez-vous et restez actifs

30/08/2011



Difficile d’échapper aux atteintes rhumatismales, surtout quand vient l’âge… Si traitements et aides peuvent vous soulager, n’oubliez pas l’importance de l’exercice et de la lutte contre le surpoids !

 


Mes dents se déchaussent : qu'est-ce qui se passe ?

29/08/2011

Les dents qui se déchaussent, paraissent soudain plus longues, laissent apparaître des intervalles plus important entre elles à la racine, voire redeviennent mobiles alors que le temps des dents de lait est passé depuis longtemps ? C'est le signe d'une affection de la gencive qui met vos dents en danger : la parodontite.


Zoom sur la réflexologie plantaire

08/08/2011
La réflexologie plantaire consiste à stimuler au niveau des pieds des zones dites « réflexes ». En massant ou en exerçant des pressions, la réflexologie agit sur le corps et le psychisme. Selon les zones manipulées, on peut agir plus particulièrement sur certains organes. On peut ainsi soulager ou traiter certains troubles, d’où le terme de réflexothérapie.

Le zona : quand le virus de la varicelle se réactive

02/08/2011
Le zona est une maladie infectieuse causée par la réactivation du virus de la varicelle, plusieurs années après avoir contracté cette maladie. Le zona est une infection est bénigne, exceptée lorsqu'elle touche l'oeil ou des personnes ayant des défenses immunitaires affaiblies (sida, leucémie, etc.). La prise en charge du zona repose sur un traitement précoce.


Des traces rouges et rugueuses sur la peau : et si c’était précancéreux ?

02/08/2011

La kératose actinique, vous connaissez ? Cette affection cutanée se manifeste par de petites lésions rouges-brunes et rugueuses, qui ont la particularité de ne pas guérir mais de persister durant des mois sur les zones les plus exposées au soleil. Or, la kératose actinique peut donner lieu à des lésions précancéreuses.


J’ai des étourdissements !

02/08/2011

La tête qui tourne ! Cette sensation est associée aux vertiges et aux malaises. Elle peut avoir bien des origines… Mais quand faut-il s’inquiéter ? Côté Santé fait le tour des principales sources d’étourdissements et des moyens d’y remédier…


Prévenir la tourista

26/07/2011
Gastro au boulot, tourista lors des vacances , c'est le même très déplaisant phénomène qui fait squatter les petits coins. Comment prévenir la tourista de façon à ne pas gâcher ses vacances ?


Carenity, le premier « réseau social pour les patients » français

20/07/2011

Lancé en avril 2011, www.carenity.com est le premier réseau social en France dédié aux patients souffrant de maladie chronique et à leurs proches. Retour sur sa genèse et ses ambitions.


Cancers, attention aux traitements miracles

20/07/2011

Vous, ou l’un de vos proches, êtes atteint d’un cancer. C’est une expérience éprouvante, qui vous affecte dans de nombreux aspects de votre vie, et qui peut vous rendre vulnérable. Il arrive que des personnes ou des organisations cherchent à profiter de ce désarroi. Elles peuvent vous proposer des méthodes présentées comme plus efficaces que les traitements classiques : au moyen de prospectus déposés dans les salles d’attente, sur des sites internet, ou encore par le bouche-à-oreille. Non validées scientifiquement, ces méthodes peuvent être dangereuses.


Strabisme ou coquetterie dans l’œil

20/07/2011

Le strabisme désigne un défaut de parallélisme entre les deux yeux qu’il convient de prendre en charge très tôt durant l’enfance grâce à une rééducation orthoptique. Quelque 2 à 3% des enfants sont atteints de strabisme, autant de filles que de garçons.


Comment sortir les Français du tout-médicament ?

28/06/2011
La Haute Autorité de Santé (HAS) demande aux médecins de réduire la prescription de médicaments au profit de pratiques non médicamenteuses. Le recours systématique aux médicaments dans la prise en charge médicale est pointé du doigt, alors que des solutions alternatives et efficaces existent.


Cholestérol et vacances

28/06/2011
Vous devez surveiller votre cholestérol, donc votre alimentation. Ce qui, en vacances, n'est pas toujours évident, surtout si vous partez à l'étranger. Quelles sont les bonnes stratégies ?


Focus sur les substituts nicotiniques : 10 questions / réponses

20/06/2011
L’arrêt du tabac est une entreprise difficile mais réalisable. Mettez toutes les chances de votre côté en vous faisant aider, à commencer par les substituts nicotiniques et un suivi de votre médecin. Voici les réponses aux questions que se posent les fumeurs à propos des substituts nicotiniques

Hypertension, la réplique au naturel

20/06/2011
L'hypertension n'est pas une maladie en elle-même, mais un syndrome qui peut mettre la santé et même la vie en danger. Réagissez très tôt et tout naturellement.


Médicaments : quand faut-il les prendre ?

20/06/2011

L'efficacité et les effets secondaires des médicaments changent selon le moment où vous les prenez. Pourquoi ? Quel sont les bons moments pour prendre ses médicaments ?


Sécheresse oculaire : 1 personne sur 7

23/05/2011

On estime à 9 millions le nombre de Français atteints de sécheresse oculaire ou syndrome des yeux secs . Or si le manque de larme provoque un inconfort, cette pathologie induit aussi un risque d'abîmer les yeux et d'altérer les capacités visuelles. Les collyres ou les larmes artificielles apportent un soulagement, mais il faut également regarder du côté de notre mode de vie et notamment de notre alimentation !


Mal de dos, ce qui marche vraiment !

18/04/2011
Sciatiques, lombalgies, lumbagos, torticolis, dorsalgies…, les maux de dos ont de multiples causes. En fonction de la douleur et de sa localisation, certaines thérapies sont plus efficaces que d’autres. Comment s’y retrouver ? Suivez le guide…

Arthrose: peut-on faire du sport avec une prothèse ?

18/04/2011

Le sport possède un tas de qualités pour se maintenir en forme et en bonne santé. Problème: il use les prothèses qui sont parfois nécessaires pour les personnes souffrant d'arthrose!


Dossier du mois :

05/04/2011

Allergies : ne subissez plus, agissez !


Rester jeune le plus longtemps possible

18/03/2011

Vivre jusqu’à 90 ou 100 ans, d’accord, mais en bonne forme ! Mettez toutes les chances de votre côté pour conserver santé et tonus malgré les années…


Pourquoi déconseille-t-on les UV artificiels?

08/03/2011
L'exposition au soleil étant déconseillée, tant vis-à-vis du risque de cancer de la peau que du vieillissement accéléré, il est inutile d'en rajouter en allant s'allonger sous les lampes à UV du centre de bronzage du coin. Et ce, même si les diktats de la mode imposent un teint hâlé toute l'année. Commentaires, explications et précautions

Vieillissement de la vue : la presbytie en 10 questions

22/02/2011
Vous tenez votre journal à bout de bras ? C’est normal, vos yeux ont des difficultés d’accommodation car votre cristallin vieillit. C’est notre lot à tous, même si la presbytie se manifeste plus ou moins tardivement selon les personnes. 10 questions autour de la presbytie.


Anesthésie : ce qu'il faut savoir

22/02/2011
Plus de huit millions d'anesthésies sont réalisées chaque année en France et la sécurité a été multipliée par 10 en 20 ans.


L'asthme touche quatre millions de Français

15/02/2011
L'Institut de recherche et de documentation en économie de la santé (Irdes) vient de publier un rapport intitulé L'asthme en France en 2006 : prévalence contrôle et déterminants. L'étude a été réalisée à partir de l'enquête Santé protection sociale (ESPS) auprès de 8.000 ménages et 22.000 individus.


Au fait Docteur, je dors très mal

15/02/2011
Mal dormir ou dormir insuffisamment est tellement banal pour des millions de Français qu’ils ne pensent pas à en parler à leur médecin. Or un mauvais sommeil peut avoir de sévères conséquences tant sur le plan privé que professionnel. Quelle aide peut vous apporter votre médecin ?


77 médicaments sous surveillance

08/02/2011
La liste des 77 médicaments réclamée par le gouvernement vient d’être livrée par l’Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé (Afssaps). Elle complète celle des 59 médicaments placés sous surveillance, fournie préalablement et établie dans le cadre du « plan de gestion des risques ».


J’ai tout le temps froid

01/02/2011
Vous avez tout le temps froid ? Est-ce bien normal ? Explorez les causes en fonction de vos symptômes associés et vous trouverez certainement la solution, car avoir froid, ce n’est jamais agréable !


Le dossier médical personnel : c’est parti

24/01/2011
Si vous ne pourrez accéder directement sur Internet à votre dossier médical personnel (DMP) qu’à partir d’avril 2011, vous êtes dès maintenant invité à demander sa création auprès de votre médecin ou d’un établissement de santé. Le point sur le dossier médical personnel (DMP).


 

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